Test ut de urnorske øvelsene kjent fra det populære TV-programmet Farmen. Fire utfordrende aktiviteter som vekker konkurranseinstinktet og byr på både latter, samarbeid og konkurranseinstinkt. Dette er laget for grupper som ønsker noe helt annet enn en vanlig kurs- og konferansedag. Når kollegaene står side om side på gressplenen mellom fjellene, kommer praten lettere, skuldrene senkes, og konkurransen blir gnisten som samler gruppen.
Øksekast:
Føler du deg treffsikker? Øksekast er en av de eldste konkurranseaktivitetene som finnes, og krever både konsentrasjon, presisjon og litt fysisk innsats. Treff blinken, samle poeng og kjemp om seieren. Sammen med hesteskokasting utgjør dette kjernen i tvekampen — en aktivitet mange bedriftsgrupper husker ekstra godt fordi terskelen er lav, men konkurranseinstinktet skyhøyt.
Hesteskokasting:
En klassisk og overraskende engasjerende aktivitet. Hvem klarer å kaste hesteskoen nærmest stanga? Her handler det om teknikk, fokus og kanskje litt flaks.
Melkespannholding:
Hvem holder ut lengst? Hver deltaker får to vektede melkespann, og så er det bare én vei videre: å kjempe mot melkesyra til siste person står igjen. En publikumsfavoritt som raskt skaper både latter og intern prestisje.
Praktisk kunnskap:
Morsomme gjetningsoppgaver som krever samarbeid, kommunikasjon og litt hjernetrim. Tvekamp-øvelsen passer perfekt som balanse til de mer fysiske grenene. Her trenger ingen styrke eller toppform for å bidra — bare godt samspill med laget.
Alle øvelsene gir poeng, og laget med flest poeng går av med seieren. For mindre grupper kan aktivitetene også gjennomføres som individuelle konkurranser.
Stikkord: Lagånd, konkurranseinstinkt, presisjon og fokus
Varighet 1-1,5 time
Aldersgrense 18 år
550,- per person
Ordet tvekamp har dype røtter i norsk kultur og beskriver en duell mellom to parter, med klare regler, tydelige rammer og et publikum som følger spent med. Mange kjenner konseptet fra Farmen, der tvekampen har blitt det store avgjørelsesøyeblikket hver uke. Fire grener, to deltakere og en hel gård som følger spent med.
Vi har tatt inspirasjon fra dette formatet og laget en versjon tilpasset bedriftsgrupper. Resultatet er en tvekamp-teambuilding med akkurat passe alvor, mye konkurranseinstinkt og lav nok terskel til at alle kan delta. Det er nettopp derfor mange opplever dette som en aktivitet som svarer godt på spørsmålet: Hvorfor er tvekamp en bra teambuilding-aktivitet? Fordi den kombinerer latter, samarbeid, konkurranse og mestring i én og samme opplevelse.
Aktiviteten gjennomføres utendørs på et tilrettelagt område like ved Fjellstua, med en av våre aktivitetsledere som guider gruppen gjennom rundene. Dere trenger verken utstyr, treningstøy eller forkunnskaper — bare klær dere kan bevege dere i. Resten ordner vi. Økser, hestesko, melkespann og fantastisk utsikt inkludert.
Mange lurer på hvorfor tvekamp er en bra teambuilding-aktivitet, og svaret ligger i selve formatet: Ingen havner på sidelinja.
Øvelsene er fysiske nok til at adrenalinet kicker inn, men enkle nok til at en nyansatt og en avdelingsleder konkurrerer på like vilkår. Latteren som oppstår når noen bommer på øksekastet, eller når melkesyra virkelig melder seg under spannholdingen, er ofte det gruppen snakker om resten av kvelden – og gjerne uka etter når dere er tilbake på kontoret.
Det er også en aktivitet som gir plass til ulike personligheter og styrker. Den stille kollegaen som plutselig imponerer med kirurgisk presisjon i hesteskokastingen. Lederen som må bite tenna sammen når spannene blir tyngre for hvert sekund. Og humoristen som holder energien oppe og drar laget gjennom kunnskapsdelen.
Som en Farmen-inspirert aktivitet for bedrifter fungerer dette like godt for små avdelinger som for større samlinger. Enten dere er åtte personer på avdelingstur eller 30 kollegaer på kickoff, er formatet bygget for å skape latter, lagånd og minner som varer lenger enn selve konkurransen.
Tvekamp passer best for grupper som vil gjøre noe nytt sammen., eller noe å humre over sammen i ettertid. Vi ser ofte at det fungerer som ettermiddagsaktivitet etter en lang møtedag, som programpost på en kick-off, eller som en del av en større bedriftssamling.
Dette passer for:
• Bedrifter på årlig kick-off eller fagdag
• Avdelinger som vil bygge tettere relasjoner uten en typisk kursdag
• Ledergrupper som trenger en pust i bakken mellom strategi-økter
• Internasjonale team som vil oppleve noe typisk norsk.
• Større arrangementer med plass til konkurranseinstinkt og en god dose latter
Det fine med tvekamp er at det virker hver gang. Gruppen kommer ut igjen med litt rødere kinn, nye historier og en helt annen energi enn de hadde da de gikk inn. Skal dere bruke tvekamp som teambuilding på neste kick-off, fagdag eller firmatur, hjelper vi gjerne med å finne form, farge og tidspunkt skreddersydd til deres behov.
Ta kontakt, så ordner vi resten.
